Anoreksi

Er du pårørende til én med en spiseforstyrrelse?

For mange bliver skønhed og udseendet en besættelse. Timevis af træning hver dag, vejning af maden og nul sukker. For flere bliver denne besættelse, så grel, at den kan ende ud i en spiseforstyrrelse. Det kan være i form af bulimi, anoreksi eller ortoreksi. Hvis du har mistanke om, at din datter, ven eller en anden person tæt på dig er ved at udvikle en spiseforstyrrelse, så er der nogle forskellige tegn man kan kigge efter.

Læs mere

working out

De 7 værste fitnessråd i 2016

Desværre er nettet fyldt med fejlagtige informationer og forskruede opfattelser af fitness best practices. Det gælder også folk, der har brugt mange år i fitnesscentre. Den fejlagtige vejledning fører til, at mennesker spilder deres dyrebare tid på ineffektiv træning og dårlige resultater.

Denne artikel kaster lys over de mest udbredte fitness-myter, som spilder folks tid. Hvem ved, måske er du selv et af de mange fitness-ofre?

Læs mere

Få trimmet kroppen i udlandet

Par der er på aktiv ferie for udseendes skyld i udlandet

Alle vil gerne se så pæne ud som muligt, men det er forskelligt hvordan vi opfatter skønhed. Dermed er der også stor forskel på, hvor  meget man vil gøre for at optimere sit udseende. Dag efter dag herhjemme gør vi vores bedste for at være flotte, men mange af de ting man gør, kan også gøres i udlandet, kombineret med at man samtidig holder ferie.
Læs mere

Hjælp din bil uanset dens udseende

Vi er ikke blinde over for skønhed.
Der findes megen skønhed i denne verden, og meget af skønheden kan vi nemt blive enige om. Mennesker kan være smukke, især kvinder, landskaber kan være smukke, især dem der er uberørt af menneskehånd. Mange menneskeskabte ting kan dog også være smukke, blandt andet bygninger, tøj, malerier, tegninger og brugsgenstande. Men noget vi sjældent kalder smukt, er desværre biler.

Læs mere

Selvtillid klæder dig

Skønhed og udseende bliver et mere og mere diskuteret fokuspunkt, og vi har adgang til billeder og videoer af smukke mennesker og landskaber, overalt hvor vi færdes. Det er derfor ikke underligt, at vi gerne selv vil være smukke, og måske også gør meget for det – men der er én vigtig ting, som vi glemmer! Læs mere

Nyt udseende?

Overvejer du et nyt udseende? Så få et par gode råd med på vejen her.
Noget af det første man skal overveje, når man ønsker sig et nyt udseende, er om man er klar til den omvæltning og forandring, som et det vil medføre. I den følgende kommer vi med et par gode råd og tips, hvis man har gjort sig klar, at man ønsker at ændre sit udseende, af den ene eller anden grund.

Læs mere